合気道龍岡山同好会

〇参加者５名

・会員４名、指導員１名

〇練習内容

・基本技「肩持ち四ヶ条抑え（二）」「後ろ両手持ち側面入り身投げ（一）」「両手持ち正面入り身投げ（二）」「肘持ち二ヶ条抑え（二）」と「正面打ち自由技」を行いました。

実施した基本技四本は、龍オンデマンド（→こちら）を事前視聴しＱ＆Ａコーナーのポイント解説をもとに稽古しました

〇参加者４名

・会員３名、指導員１名

〇練習内容

・基本技、正面打ち「１ヶ条抑え（一）（二）」「二ヶ条抑え（一）（二）」「三ヶ条抑え（一）（二）」を行いました

〇参加者５名

・会員４名、指導員１名

〇練習内容

・一般５級、一般２級の審査と、その振り返りを行いました。

〇参加者６名

・会員２名、見学３名、指導員１名

　休会中の会員の方が、ご家族と一緒に見学されました

〇練習内容

・一般審査５級の模擬審査と振り返りを行いました

〇参加者5名

・会員４名、指導員１名

〇練習内容

・相対で基本動作を稽古しました。

　相手の力を一旦受け止め、繋がりをつくり、自身の腰からの力を、相手の手が密着した状態で伝えることに留意し行いました

・基本技、座り技「両手持ち呼吸法（一）（二）」「肩持ち二ヶ条抑え（二）」「肩持ち一ヶ条抑え（二）」「正面打ち小手返し（一）（二）」を行いました