練習履歴
2023-11-17 23:42:00
〇参加者8名
・会員7名、指導員1名
〇練習内容
・基本技「正面打ち肘締め(一)(二)」「肩持ち肘締め(一)(二)」「正面打ち小手返し(一)(二)」を行いました
2023-11-11 23:18:00
〇参加者3名
・会員2名、指導員1名
〇練習内容
・一般6級、昇級の冬の総合審査に向けた審査稽古を行いました
・基本技「片手持ち二ヶ条抑え(一)(二)」「正面打ち肘締め(一)(二)」等を行いました
2023-10-28 20:50:00
〇参加者3名
・会員2名、指導員1名
〇練習内容
・基本技「正面打ち一ヶ条抑え(一)(二)」「片手持ち四方投げ(一)(二)」を行いました
・基本動作「臂力の養成(二)」を相対動作で負荷をかけた状態で行い、力の伝わりを確認しながら行いました