練習履歴

2017-05-31 22:42:00

〇参加者9名

・会員7名、指導員2名

〇練習内容

・基本動作は「臂力の養成(一)(二)」についての動きを再確認しました。

・基本技は、「片手持ち四方投げ(一)(二)」「片手持ち側面入り身投げ(一)」を行いました。

・その後、審査稽古を行いました。

 

2017-05-29 21:26:00

〇参加者2名

・会員1名、指導員1名

〇練習内容

・今回より、夏の審査稽古を開始しました。

・一連の基本動作を相対動作で行いました。

 

2017-05-25 06:55:00

〇参加者9名

・会員7名、指導員2名

〇練習内容

・基本技「正面打ち三ヶ条抑え(一)」「正面打ち四ヶ条抑え(一)」を行いました。

・掛かり稽古で「正面打ち体変更呼吸投げ」を行いました。

 

2017-05-20 18:35:00

〇参加者2名

・会員1名、指導員1名

〇練習内容

・基本技「正面打ち一ヶ条抑え(一)(二)」「片手持ち二ヶ条抑え(一)(二)」「正面打ち三ヶ条抑え(一)(二)」「片手持ち側面入り身投げ(一)」「横面打ち正面入り身投げ(二)」を行いました。

2017-05-17 20:30:00

〇参加者10名

・会員8名、指導員2名

〇練習内容

・基本技「片手持ち側面入り身投げ(二)」「肩持ち二ヶ条抑え(二)」の立ち技、座り技を行いました。

・正面打ち小手返し(二)を掛かり稽古で行いました。

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