練習履歴
2026-09-30 23:40:00
〇参加者6名
・会員5名、指導員1名
〇練習内容
・基本技「片手持ち一ヶ条抑え(一)(二)」「片手持ち四ヶ条抑え(一)(二)」「後ろ技片手襟持ち一ヶ条抑え(一)(二)」
2026-09-30 23:30:00
〇参加者3名
・会員2名、指導員1名
〇練習内容
・相対で基本動作(臂力の養成、体の変更、終末動作)を行いました
・基本技「座り技両手持ち呼吸法(一)」を行いました
2026-09-19 23:21:00
〇参加者3名
・会員2名、指導員1名
〇練習内容
・相対で基本動作(臂力の養成、体の変更)を行いました
・自由稽古(講習会の振り返り、審査稽古)を行いました
2026-09-15 22:23:00
〇参加者6名
・会員5名、指導員1名
〇練習内容
・基本技「正面打ち四ヶ条抑え(一)」「胸持ち肘締め(二)」を行いました
・相対での基本動作(臂力の養成、体の変更)を行いました
2026-09-13 16:39:00
〇参加者3名
・会員2名、指導員1名
〇練習内容
・基本動作(臂力の養成、体の変更)、片手持二ヶ条抑え(一)(二)を行いました
・手の平をひっくり返して繋げる、手の平を合わて力を伝える(8/29、30講習会技)の振り返りを行いました