合気道龍岡山同好会
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合気道龍岡山同好会
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練習履歴
2026-09-15 22:23:00
R8.9.15 福浜
〇参加者６名
・会員５名、指導員１名
〇練習内容
・基本技「正面打ち四ヶ条抑え（一）」「胸持ち肘締め（二）」を行いました
・相対での基本動作（臂力の養成、体の変更）を行いました
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