合気道龍岡山同好会

〇参加者：５名

・会員４名、指導員１名

〇練習内容

・基本動作の練習の後、基本技「片手持ち四方投げ（一）」「横面打ち正面入り身投げ（二）」を行いました。

・基本技の初めに、横面の打ち方と受け方を練習しました。

〇参加者：６名

・指導員２名、会員４名（うち1名は本日入会した前々回の見学＆体験の方です。）

〇練習内容

・基本動作の練習の中で、特に臂力の養成（一）（二）について時間をかけて練習しました。

・基本技は、正面打ち一ヶ条抑え（一）と片手持ち四方投げ（一）を行いました。