合気道龍岡山同好会

〇参加者5名

・会員４名、指導員１名

〇練習内容

・相対で基本動作を稽古しました。

　相手の力を一旦受け止め、繋がりをつくり、自身の腰からの力を、相手の手が密着した状態で伝えることに留意し行いました

・基本技、座り技「両手持ち呼吸法（一）（二）」「肩持ち二ヶ条抑え（二）」「肩持ち一ヶ条抑え（二）」「正面打ち小手返し（一）（二）」を行いました

〇参加者５名

・会員４名、指導員１名

〇練習内容

・基本技、座り技「正面打ち二ヶ条抑え（一）（二）」・「肩持ち側面入り身投げ（一）（二）」を行いました

・基本技、正面打ち「三ヶ条抑え（二）」・「四ヶ条抑え（二）」を行いました

〇参加者４名

・会員３名、指導員１名

〇練習内容

・一般５級、一般昇級の審査稽古を行いました

・一ヶ条、二ヶ条、三ヶ条、四ヶ条抑えを、腰からの力で抑えることに留意し行いました。

〇参加者５名

・会員４名、指導員１名

〇練習内容

・一般審査５級規定技、一般審査昇級指定技を稽古しました

〇参加者５名

・会員４名、指導員１名

〇練習内容

・一般５級、一般昇級の審査稽古を行いました