練習履歴

2026-02-28 13:04:00

〇参加者5名

・会員4名、指導員1名

〇練習内容

・基本技、座り技「正面打ち二ヶ条抑え(一)(二)」・「肩持ち側面入り身投げ(一)(二)」を行いました

・基本技、正面打ち「三ヶ条抑え(二)」・「四ヶ条抑え(二)」を行いました