練習履歴

2024-07-31 21:25:00

〇参加者4名

・会員3名、指導員1名

〇練習内容

・一般5級の審査を行いました

・基本技「片手持ち正面入り身投げ(一)」「後技両肘持ち三ヶ条抑え(一)」「後技両肩持ち側面入り身投げ(二)」を行いました

 

2024-07-27 07:50:00

〇参加者5名

・会員4名、指導員1名

〇練習内容

・一般10-9級の審査を行いました

・基本動作(体の変更、臂力の養成、終末動作)を行いました

・基本技「片手持ち二ヶ条抑え(一)」「両手持ち天地投げ(一)(二)」「正面打ち正面入り身投げ(一)」を行いました

2024-07-26 07:43:00

〇参加者4名

・会員3名、指導員1名

〇練習内容

・一般5級の審査稽古を行いました

2024-07-21 08:47:00

〇参加者3名

・会員2名、指導員1名

 先週、体験された方が本日、入会されました

〇練習内容

・基本動作(体の変更、臂力の養成、終末動作)を行いました

・基本技、「片手持ち四方投げ(一)」「正面打ち一ヶ条抑え(二)」を行いました

2024-07-17 21:17:00

〇参加者4名

・会員3名、指導員1名

〇練習内容

・基本動作(体の変更、臂力の養成、終末動作)を相対で稽古しました

・基本技、正面打ち・横面打ち「側面入り身投げ(一)(二)」、「後技両手持ち側面入り身投げ(一)」を行いました

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