合気道龍岡山同好会

〇参加者７名

・会員５名、体験１名、指導員１名

　（小学生の方が１名、見学・体験に来られました）

〇練習内容

・片手持ち「四方投げ（一）」「二ヶ条抑え（二）」「側面入り身投げ（一）」「四ヶ条抑え（一）」を行いました

・正面打ち一ヶ条投げを掛稽古で行いました

・体験の方は、基本動作、四方投げ、二ヶ条抑えを稽古しました。

〇参加者６名

・会員５名、指導員１名

〇練習内容

・一般審査９級、４級の審査科目を稽古しました

・基本技、後技両肩持ち「側面入り身投げ（一）」「一ヶ条抑え（一）」を行いました

〇参加者６名

・会員５名、指導員１名

〇練習内容

一般審査９級、5級、４級の審査稽古を行いました

〇参加者５名

・会員４名、指導員１名

〇練習内容

・片手持ち四方投げを下記の点を留意して行いました。

　片手を持たれる時、自分を入れてつながるようにする

　初動の崩しは、受けの手を軽く持ちながら肩をつまらせ受けを浮かせる

　振り向き後の切り下し時は強く握らず、軽く持ち折り込んでいく

　最後の固定も強く握らず手首を巻き込む

〇参加者７名

・会員６名、指導員１名

〇練習内容

・基本技「片手持ち二ヶ条抑え（二）」「正面打ち三ヶ条抑え（二）」「後ろ技両肩持ち側面入り身投げ（一）（二）」「肘持ち三ヶ条抑え（一）」を行いました