練習履歴

2026-07-04 20:57:00

〇参加者5名

・会員4名、指導員1名

〇練習内容

・座り技「肩持ち一ヶ条抑え(一)」「正面打ち入り身投げ(一)」「正面打ち肘締め(一)」「両手持ち天地投げ(一)」を行いました

2026-07-04 20:44:00

〇参加者4名

・会員3名、指導員1名

〇練習内容

・一般審査昇級科目の基本動作と規定技「横面打ち四ヶ条抑え(一)」「座り技正面打ち小手返し(一)」「後ろ技両手持ち三ヶ条抑え(二)」を行いました

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