練習履歴

2026-07-11 23:22:00
R8.7.10 桑田

〇参加者５名

・会員４名、指導員１名

〇練習内容

・基本技「肩持ち一ヶ条抑え（一）（二）」「肩持ち二ヶ条抑え（一）（二）」「正面打ち小手返し（二）」「後ろ技両手持ち三ヶ条抑え（二）」を行いました