練習履歴

2023-11-28 22:16:00

〇参加者7名

・会員6名、指導員1名

〇練習内容

・「座り技両手持ち呼吸法(一)(二)(三)」、正面打ち・横面打ち「正面入り身投げ(一)(二)」を行いました

2023-11-26 21:57:00

〇参加者4名

・会員3名、指導員1名

〇練習内容

基本技「座り技呼吸法(一)(二)」「横面打ち四方投げ(二)」「座り技肩持ち側面入り身投げ(一)」「後ろ両手持ち三ヶ条抑え(一)」を行いました

2023-11-17 23:54:00

〇参加者4名

・会員3名、指導員1名

〇練習内容

・基本技「肩持ち肘締め(一)(二)」「胸持ち肘締め(一)(二)」を行いました

 

2023-11-17 23:42:00

〇参加者8名

・会員7名、指導員1名

〇練習内容

・基本技「正面打ち肘締め(一)(二)」「肩持ち肘締め(一)(二)」「正面打ち小手返し(一)(二)」を行いました

2023-11-11 23:18:00

〇参加者3名

・会員2名、指導員1名

〇練習内容

・一般6級、昇級の冬の総合審査に向けた審査稽古を行いました

・基本技「片手持ち二ヶ条抑え(一)(二)」「正面打ち肘締め(一)(二)」等を行いました

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