練習履歴

2022-06-29 23:15:00

〇参加者6名

・会員4名、指導員2名

〇練習内容

片手持ち一ヶ条抑え・四ヶ条抑え、肩持ち三ヶ条抑え、

座り技片手持ち側面入り身投げ(一)・両手持ち天地投げ(一)、

座り技両手持ち呼吸法(三)、正面打ち自由技を行いました。

2022-06-21 22:51:00

〇参加者6名

・会員4名、指導員2名

〇練習内容

四方投げ、側面・正面入り身投げ、肘締め、小手返し、肘当て呼吸投げ、天地投げ、並びに、正面打ち自由技を行いました。

2022-06-18 11:46:00

〇参加者2名

・会員1名、指導員1名

〇練習内容

・片手持ち・両手持ち・横面打ちの四方投げと、片手持ち・肩持ちの側面入り身投げを行いました

2022-06-15 23:02:00

〇参加者5名

・会員3名、指導員2名

〇練習内容

・一ヶ条・二ヶ条・三ヶ条・四ヶ条抑えを、正面打ち・横面打ち・片手持ち・肩持ち・後技両手持ち・後技片手襟持ちで行いました。

2022-06-10 22:01:00

〇参加者2名

・会員1名、指導員1名

〇練習内容

・一般四級審査の規定技、指定技を稽古しました。

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