練習履歴
2014-09-30 23:07:00
〇参加者：７名
・会員4名、指導員2名、見学者1名
〇練習内容
・前半は、基本動作（構え、臂力の養成、体の変更）について、指導員より各動作のポイント説明を受けながら全員で実施しました。
・後半は、基本技「片手持側面入り身投げ（一）」「正面打ち正面入り身投げ（二）」を練習しました。
・また、見学者向けに片手持ち・正面突き・丈取り自由技の演武と解説を行いました。
2014-09-21 00:10:00
23日（火）を休みとするため、振替として20日に練習しました。
〇参加者：3名
・会員２名、指導員１名
・前回・前々回の体験入会の方が、今回より正式入会されました。
〇練習内容
・受け身（前方回転、後方）を中心に基本動作を練習しました。
・基本技は、「片手持ち肘当て呼吸投げ(一)」を行い、前方回転受身の練習もあわせて実施しました。