練習履歴
2014-09-30 23:07:00
〇参加者:7名
・会員4名、指導員2名、見学者1名
〇練習内容
・前半は、基本動作(構え、臂力の養成、体の変更)について、指導員より各動作のポイント説明を受けながら全員で実施しました。
・後半は、基本技「片手持側面入り身投げ(一)」「正面打ち正面入り身投げ(二)」を練習しました。
・また、見学者向けに片手持ち・正面突き・丈取り自由技の演武と解説を行いました。
〇参加者:7名
・会員4名、指導員2名、見学者1名
〇練習内容
・前半は、基本動作(構え、臂力の養成、体の変更)について、指導員より各動作のポイント説明を受けながら全員で実施しました。
・後半は、基本技「片手持側面入り身投げ(一)」「正面打ち正面入り身投げ(二)」を練習しました。
・また、見学者向けに片手持ち・正面突き・丈取り自由技の演武と解説を行いました。