練習履歴

2022-08-16 22:21:00

〇参加者3名

・会員2名、指導員1名

〇練習内容

・基本技「正面打ち一ヶ条抑え(一)(二)」「片手持ち四方投げ(一)(二)」を行いました。

・片手持ち二ヶ条抑え、四ヶ条抑えを行いました。

2022-08-09 23:45:00

〇参加者5名

・会員3名、指導員2名

〇練習内容

・座り技・横面打ちの「三ヶ条抑え(二)」「正面入り身投げ(二)」を行いました

・正面突き・片手持ち自由技を行いました

2022-08-05 23:04:00

〇参加者3名

・会員2名、指導員1名

〇練習内容

・基本動作と基本技「正面打ち一ヶ条抑え(一)(二)」片手持ち二ヶ条抑え(一)を行いました

2022-08-03 22:20:00

〇参加者7名

・会員5名、指導員2名

 休会から復帰した桑田の会員が福浜でも稽古を開始しました

〇練習内容

・座り技で、片手持ち側面入り身投げ(一)、正面打ち肘締め(二)、正面打ち小手返し(一)、片手持ち肘当て呼吸投げ(一)を行いました。

・正面突き自由技、片手持ち自由技を行いました。

2022-07-29 23:06:00

〇参加者4名

・会員3名、指導員1名

・会員1名は先週の入会者。1名は福浜見学後の本日の入会者。1名は長期休業後に本日復帰した会員。

〇練習内容

・基本動作(構え、斜行、回転動作、膝行、後方受け身)を行いました。

・基本技「正面打ち一ヶ条抑え(一)」「片手持ち二ヶ条抑え(一)」を行いました。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ...