練習履歴
〇参加者５名
・会員４名、指導員１名
〇練習内容
・基本動作（臂力の養成一二、体の変更一二）を相対で稽古しました
・基本技「正面打ち四ヶ条抑え一」を行いました
〇参加者４名
・会員３名、指導員１名
〇練習内容
・基本動作（臂力の養成一二、体の変更一二）を相対で行いました
・基本技「正面打ち四ヶ条抑え一」「両手持ち天地投げ一」を行いました
下記動画を事前視聴し、四ヶ条は、抑える手は強く握らず、腰から力を伝えるように締める
天地投げは、相手を引き付け、後ろ足を回るく回し入り身の形に入ることを注意しながら実施しました。
・正面打ち一ヶ条投げを掛稽古で行いました
〇参加者５名
・会員４名、指導員１名
〇練習内容
・基本動作（臂力の養成一・二、体の変更一・二）を相対動作で行いました
・基本技「正面打ち一ヶ条抑え一」を行いました
〇稽古実績
・火曜日は福浜道場で46回、金曜日は桑田道場にて41回、年間、計87回の定期稽古を行いました。
〇会員
・12月末時点で、一般会員12名、指導員１名の計13名（うち休会者3名）が在籍、活動しています。
・会員構成は、初段2名、二級1名、四級１名、五級2名、無級6名となります。
〇イベント・セミナー
5月26日（日）
・合気道龍の安藤師範による合気道龍岡山セミナー（実地指導）を、岡山市総合文化体育館 柔道場にて開催しました。
・また、当日、同好会会員２名に対する昇段審査を安藤師範より実施していただきました。
8月24日（土）25日（日）
・島根養神館創立42周年第21回「養神館合気道山陰大会」に会員3名と指導者が参加し演武を行いました。
・また、両日に渡って開催された合気道龍代表 安藤毎夫師範、並びに合気道無限塾代表ジャックパイエ師範の講習会に参加しました。
〇講習会
１月８日（祝）
・千葉県の浦安中央武道館で開催された2024新年特別講習会に参加しました。
4月29日（祝）
・千葉県の浦安中央武道館で開催された「有段」「昇段」「昇級」審査の規定技講習会に参加しました。
【2024新年特別講習会】PART1、PART2
〇参加者３名
・会員２名、指導員１名
〇練習内容
・基本動作と基本技「肩持ち二ヶ条抑え（二）」「肩持ち一ヶ条抑え（一）」を行いました。
・胸ぐら掴まれた時の護身術を上記基本技をもとに稽古しました。