練習履歴

2026-07-25 11:36:00

〇参加者5名

・会員4名、指導員1名

〇練習内容

・基本技「座り技両手持ち呼吸法(一)(二)」「横面打ち二ヶ条抑え(二)」「後ろ技片手襟持ち一ヶ条抑え(二)」 を行いました

2026-07-19 11:46:00

〇参加者5名

・会員4名、指導員1名

〇練習内容

・一般昇級審査を行いました。

・審査の振り返りで、相対での基本動作を行いました

2026-07-17 12:09:00

〇参加者4名

・会員3名、指導員1名

〇練習内容

・繫がりを意識して相対での基本動作を稽古しました

・基本技「両手持ち呼吸法(一)」「胸持ち肘締め(二)」

2026-07-11 23:22:00

〇参加者5名

・会員4名、指導員1名

〇練習内容

・基本技「肩持ち一ヶ条抑え(一)(二)」「肩持ち二ヶ条抑え(一)(二)」「正面打ち小手返し(二)」「後ろ技両手持ち三ヶ条抑え(二)」を行いました

2026-07-11 22:58:00

〇参加者6名

・会員5名、指導員1名

〇練習内容

・基本技、「横面打ち肘締め(一)」と座り技「正面打ち二ヶ条抑え(二)」「両手持ち呼吸法(二)」を行いました

・相対で基本動作を行いました

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