練習履歴
2026-02-28 12:14:00
〇参加者4名
・会員3名、指導員1名
〇練習内容
・一般5級、一般昇級の審査稽古を行いました
・一ヶ条、二ヶ条、三ヶ条、四ヶ条抑えを、腰からの力で抑えることに留意し行いました。
2026-02-06 23:26:00
〇参加者4名
・会員3名、指導員1名
〇練習内容
・基本技「片手持ち二ヶ条抑え(一)(二)」「正面打ち三ヶ条抑え(一)(二)」、立ち技・座り技「肩持ち側面入り身投げ(一)(二)」を行いました