練習履歴

2025-01-25 20:00:00

〇参加者5名

・会員4名、指導員1名

〇練習内容

基本技「正面打ち四ヶ条抑え(一)」「胸持ち肘締め(二)」「後ろ技両手持ち一ヶ条抑え(一)」を行いました

2025-01-17 22:50:00

〇参加者4名

・指導員3名、会員1名

〇練習内容

・基本動作(臂力の養成一二、体の変更一二)を行いました

・基本動作、片持ち「一ヶ条抑え一二」「側面入り身投げ一二」を行いました

・新年特別講習会で受講した「短刀取り肘抑え」を行いました

 

 

2025-01-15 23:23:00

〇参加者5名

・会員4名、指導員1名

〇練習内容

・基本動作(臂力の養成一二、体の変更一二)を相対で稽古しました

・基本技「正面打ち四ヶ条抑え一」を行いました

2025-01-11 20:17:00

〇参加者4名

・会員3名、指導員1名

〇練習内容

・基本動作(臂力の養成一二、体の変更一二)を相対で行いました

・基本技「正面打ち四ヶ条抑え一」「両手持ち天地投げ一」を行いました

 下記動画を事前視聴し、四ヶ条は、抑える手は強く握らず、腰から力を伝えるように締める

 天地投げは、相手を引き付け、後ろ足を回るく回し入り身の形に入ることを注意しながら実施しました。

・正面打ち一ヶ条投げを掛稽古で行いました

   

 

2025-01-09 20:49:00

〇参加者5名

・会員4名、指導員1名

〇練習内容

・基本動作(臂力の養成一・二、体の変更一・二)を相対動作で行いました

・基本技「正面打ち一ヶ条抑え一」を行いました

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