練習履歴

2026-02-28 12:14:00

〇参加者4名

・会員3名、指導員1名

〇練習内容

・一般5級、一般昇級の審査稽古を行いました

・一ヶ条、二ヶ条、三ヶ条、四ヶ条抑えを、腰からの力で抑えることに留意し行いました。

2026-02-19 22:52:00

〇参加者5名

・会員4名、指導員1名

〇練習内容

・一般審査5級規定技、一般審査昇級指定技を稽古しました

2026-02-15 04:04:00

〇参加者5名

・会員4名、指導員1名

〇練習内容

・一般5級、一般昇級の審査稽古を行いました

2026-02-15 03:49:00

〇参加者3名

・会員2名、指導員1名

〇練習内容

・相対で基本動作を行いました

・一般審査5級の規定技を稽古しました

2026-02-06 23:26:00

〇参加者4名

・会員3名、指導員1名

〇練習内容

・基本技「片手持ち二ヶ条抑え(一)(二)」「正面打ち三ヶ条抑え(一)(二)」、立ち技・座り技「肩持ち側面入り身投げ(一)(二)」を行いました

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