練習履歴
2024-11-02 21:14:00
〇参加者4名
・会員3名、指導員1名
〇練習内容
・基本技「正面打ち四ヶ条抑え(一)」「胸持ち肘締め(二)」「両手持ち天地投げ(一)」を行いました
2024-10-27 10:41:00
〇参加者4名
・会員3名、指導員1名
〇練習内容
・受けがしっかり握った杖に対して、力を伝え・流す稽古を行いました
・「片手持ち側面入り身投げ」の基本技と掛り稽古を行いました
・「横面打ち正面入り身投げ(二)」の基本技を行いました。添付動画を事前視聴し、横面を受ける時の姿勢、投げる時の腰と膝の連携に気を付けて稽古しました。
2024-10-24 22:30:00
〇参加者4名
・会員3名、指導員1名
〇練習内容
・一般4級、5級の規定技を稽古しました。
・杖を使い、力の流れを確認しながら、力の出し方を稽古しました