練習履歴

2023-05-24 22:28:00

〇参加者4名

・会員3名、指導員1名

〇練習内容

・基本技「後ろ両手持ち一ヶ条抑え(一)(二)」を行いました。

2023-05-21 23:04:00

〇参加者5名

・会員4名、指導員1名

〇練習内容

・基本動作(臂力の養成(二)、体の変更(二))と基本技「片手持ち側面入り身投げ(二)」を行いました。

2023-05-18 00:40:00

〇参加者4名

・会員3名、指導員1名

〇練習内容

・基本動作(臂力の養成、体の変更(一))と基本技「後ろ両手持ち一ヶ条抑え(一)」を行いました

2023-05-13 20:09:00

〇参加者3名

・会員2名、指導員1名

〇練習内容

・基本動作(臂力の養成、受け身)、基本技「正面打ち一ヶ条抑え(二)」「片手持ち四方逃げ(二)」を行いました

2023-05-10 08:36:00

〇参加者5名

・会員4名、指導者1名

〇練習内容

・基本動作「臂力の養成(一)(二)」「体の変更(一)」「前方回転受け身」「後方反転受け身」を行いました