練習履歴

2025-11-16 08:54:00

〇参加者5名

・会員4名、指導員1名

〇練習内容

・基本技、「後技両手持ち一ヶ条抑え(二)」「横面打ち正面入り身投げ(一)」「座り技肩持ち肘締め(二)」「横面打ち正面入り身投げ(二)」を行いました

・臂力の養成一、二の相対動作で、受けが動きを固定し、仕手が軸を繋げて腰から動きを伝えて崩す稽古をしました