合気道龍岡山同好会

〇参加者１名

・指導員単独稽古

〇練習内容

・一般審査８級から４級規定技の動作・流れの確認を行いました。

・特に、中心線と動きの方向の連続性を確認しながら実施しました。

〇参加者６名

・会員４名、指導員２名

〇練習内容

・初心者クラスは正面打ち一ヶ条抑え（一）（二）を行いました

・一般クラスは「半身半立ち両手持ち・片手持ち四方投げ」「後ろ技両手持ち一ヶ条抑え・三ヶ条抑え」「座り技呼吸法（一）（二）」を行いました

〇参加者６名

・会員４名、指導員２名

〇練習内容

・冬の初級審査に向けて基本動作を稽古しました

・昇段審査に向けて一連の指定技を稽古しました

・二ヶ条、四ヶ条の抑えを稽古しました

〇参加者３名

・会員２名、指導員１名

〇練習内容

・昇級審査指定技のうち、正面打ちと横面打ちの一連の技を稽古しました。

〇参加者５名

・会員３名、指導員２名

〇練習内容

・２名の初心者の方は、体の変更、受け身等の基本動作を行いました。

・１級の方は、久しぶりの稽古の為、昇級指定技の動作確認を実施しました。