練習履歴

2025-11-08 22:44:00

〇参加者5名

・会員4名、指導員1名

〇練習内容

・基本技「正面打ち三ヶ条抑え(一)(二)」「片手持ち側面入り身投げ(一)(二)」を行いました。

・正面打ちの後の切り下しでの崩し、片手を持たれた場合の崩しについて、いずれも繋がりを意識して稽古しました。