練習履歴

2023-07-15 22:33:00

〇参加者6名

・会員5名、指導員1名

〇練習内容

・基本技「正面打ち一ヶ条抑え(一)(二)」と基本動作「臂力の養成二」を稽古しました

・基本技「片手持ち四方投げ(一)(二)」と基本動作「後方受け身」を稽古しました

2023-07-12 22:38:00

〇参加者4名

・会員3名、指導員1名

〇練習内容

・片手持ち・横面打ち「体変更呼吸投げ「「腕がらみ投げ」「呼吸投げ」を行いました

 

2023-07-08 09:44:00

〇参加者6名

・会員5名、指導員1名

〇練習内容

・基本技「片手持ち側面入り身投げ(一)」「両手持ち天地投げ(一)」「片手持ち四方投げ(一)」を行いました

2023-07-05 09:40:00

〇参加者4名

・会員3名、指導員1名

〇練習内容

・基本技「片手持ち四方投げ(一)」「座り技半身半立ち両手持ち四方投げ」と「片手持ち自由技」を行いました

2023-07-01 16:42:00

〇参加者5名

・会員4名、指導員1名

〇稽古内容

・基本技「正面打ち一ヶ条抑え(一)(二)」「片手持ち二ヶ条抑え(一)」「片手持ち側面入り身投げ(一)」を行いました