練習履歴

2026-02-15 04:04:00

〇参加者5名

・会員4名、指導員1名

〇練習内容

・一般5級、一般昇級の審査稽古を行いました

2026-02-15 03:49:00

〇参加者3名

・会員2名、指導員1名

〇練習内容

・相対で基本動作を行いました

・一般審査5級の規定技を稽古しました

2026-02-06 23:26:00

〇参加者4名

・会員3名、指導員1名

〇練習内容

・基本技「片手持ち二ヶ条抑え(一)(二)」「正面打ち三ヶ条抑え(一)(二)」、立ち技・座り技「肩持ち側面入り身投げ(一)(二)」を行いました

2026-02-04 21:17:00

〇参加者4名

・会員3名、指導員1名

〇練習内容

・基本技、肩持ち「一ヶ条抑え(一)(二)」「二ヶ条抑え(一)(二)」、「正面打ち三ヶ条抑え(一)(二)」を行いました

・相対での基本動作を稽古しました

 

2026-02-04 21:14:00

〇参加者3名

・会員2名、指導員1名

〇練習内容

・基本技、「片手持ち側面入り身投げ(一)(二)」を行いました

・二ヶ条抑え、三ヶ条抑えの締めを稽古しました

 

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