合気道龍岡山同好会

〇参加者５名

・会員４名、指導員１名

〇練習内容

・基本技「両手持ち呼吸法（一）（二）」「両手持ち天地投げ（一）」「正面打ち一ヶ条投げ」を行いました

・一般４級・５級の規定技の稽古を行いました

〇参加者５名

・会員４名、指導員１名

・先週、体験に来られた方が1名、入会されました

〇練習内容

・基本技「正面打ち三ヶ条抑え（二）」「正面打ち四ヶ条抑え（一）」「片手持ち正面入り身投げ（一）（二）」「両手持ち正面入り身投げ（一）」を行いました

・基本動作（臂力の養成、体の変更、終末動作）を相対で行いました

・「終末動作（一）」は、下記動画を事前視聴し、「前足を進める時、後ろ足が曲がらない」「重心の移動で振り向いて手を上げた時、腰が浮かない」等に留意し行いました

〇参加者６名

・会員５名、指導員１名

〇練習内容

・「前方回転受け身」と「正面打ち一ヶ条投げ」を行いました

・基本動作（臂力の養成、体の変更、終末動作）を行いました

・一般４級・5級の審査稽古を行いました

〇参加者７名

・会員５名、体験１名、指導員１名

〇練習内容

・体験の方は、新入会員の方と一緒に基本動作（構え、臂力の養成、体の変更）を行いました

・一般４級・５級の規定技を稽古しました

〇参加者６名

・会員５名、指導員１名

〇練習内容

・新入会員の方は、主に基本動作（臂力の養成、体の変更、終末動作）を稽古しました。

・一般四級、五級の審査稽古を行いました

・基本技「座り技片手持ち二ヶ条抑え（二）」「後技両手持ち三ヶ条抑え（一）」を行いました