練習履歴

2024-07-17 21:17:00

〇参加者4名

・会員3名、指導員1名

〇練習内容

・基本動作(体の変更、臂力の養成、終末動作)を相対で稽古しました

・基本技、正面打ち・横面打ち「側面入り身投げ(一)(二)」、「後技両手持ち側面入り身投げ(一)」を行いました