練習履歴

2014-12-21 08:16:00

〇参加者1名

・指導員1名

〇練習内容

・指導員資格検定に向けて基本動作、指定技の練習を行いました。

2014-12-21 08:11:00

〇参加者:4名

・会員2名、指導員2名

〇練習内容

・基本動作の後、基本技「片手持ち二ヶ条抑え(二)」「正面打ち三ヶ条抑え(二)」を行いました。

・自由技「片手持ち四方投げ崩し」のかかり稽古を行いました。

2014-12-14 18:49:00

〇参加者:1名

指導者1名

〇練習内容

来年3月の指導者資格検定に向けて基本動作、指定技の動き・流れの確認を行いました。

2014-12-10 20:46:00

〇参加者:5名

・会員3名、指導員2名

〇練習内容

・基本動作では、主に終末動作の練習を行い、一は足の運び、二は手の動きに注意し練習しました。

・基本技は「片手持ち二ヶ条抑え一」「正面打ち三ヶ条抑え一」「正面打ち四ヶ条抑え一」を練習しました。

・最後に、「正面付き一ヶ条投げ」を掛かり稽古で練習しました。

2014-12-04 22:09:00

〇参加者:6名

・会員4名、指導員2名

〇練習内容

・基本動作の練習の後、基本技「片手持ち四方投げ(二)」「片手持ち二ヶ条抑え(二)」「座り技両手持ち呼吸法(一)」を練習しました。

・現在、会員5名中、4名が初心者であるため、基本技は初級審査の審査技を中心に練習しています。