合気道龍岡山同好会

〇参加者：７名

・会員４名、見学＆体験１名、指導員２名

〇練習内容

・基本動作練習の後、基本技「片手持ち二カ条抑え（一）」「片手持ち側面入り身投げ（一）」を行いました。

体験の方も二カ条抑え、入り身投げ時の崩し等を一緒に練習しました。

〇参加者：６名

・会員４名、指導員２名

〇練習内容

・基本動作の後、横面打ち正面入り身投げ（一）（二）を行いました。

最初に、横面の打ち方、受け方を練習して行いました。

・先週に引き続き、片手持ち肘当て呼吸投げ（二）を行いました。

最初に離脱法を練習して行いました。

〇参加者：５名

・会員３名、指導員２名

〇練習内容

・基本動作は、先週と同様、特に前回り受け身と膝行に時間をかけて行いました。

・基本技は「片手持ち二ヶ条抑え（一）」「正面打ち三ヶ条抑え（一）」を行いました。

・最後に片手持ち肘当て呼吸投げ（二）を行い、持たれた手を離させる離脱法の動作練習も行いました。

〇参加者：５名

・会員３名、指導員２名

〇練習内容

・基本動作は、特に前回り受け身、膝行を時間をかけて行いました。

・基本技は「片手持ち四方投げ（二）」「正面打ち一ヶ条抑え（二）」を行いました。

・最後に、片手持ち呼吸投げの掛かり稽古を実施しました。

〇参加者：６名

・会員4名、指導員２名

〇練習内容

・本日は、県北に転勤する会員への壮行演武会を開催しました。

・白帯の方は、基本動作連続と基本技「片手持ち四方投げ（一）」「正面打ち一カ条抑え（一）」「片手持ち側面入り身投げ（一）」を行いました。

・黒帯の方は、正面突き・正面打ち自由技と丈取り自由技の演武を行いました。

・転勤される方は、有段者の方で、初心者の方にも丁寧に指導いただき、ありがとうございました。

・また、一緒に練習できることを祈念しております。