練習履歴
2015-03-31 22:40:00
〇参加者:5名
・会員3名、指導員2名
〇練習内容
・基本動作は、特に前回り受け身、膝行を時間をかけて行いました。
・基本技は「片手持ち四方投げ(二)」「正面打ち一ヶ条抑え(二)」を行いました。
・最後に、片手持ち呼吸投げの掛かり稽古を実施しました。
〇参加者:5名
・会員3名、指導員2名
〇練習内容
・基本動作は、特に前回り受け身、膝行を時間をかけて行いました。
・基本技は「片手持ち四方投げ(二)」「正面打ち一ヶ条抑え(二)」を行いました。
・最後に、片手持ち呼吸投げの掛かり稽古を実施しました。