練習履歴

2016-07-21 19:23:00

〇参加者9名

・会員7名、指導員2名

〇練習内容

基本技は「片手持ち四方投げ(一)(二)」と「両手持ち天地投げ(一)」、自由技は「四方投げ崩し」を行いました。

 

2016-07-15 22:52:00

〇参加者5名

・会員4名、指導員1名

〇練習内容

・基本動作は「体の変更(一)(二)」を主に行いました。

・基本技は「片手持ち側面入り身投げ(一)」「片手持ち二ヶ条抑え(一)」を行いました。

2016-07-13 22:52:00

〇参加者10名

・会員8名、指導員2名

〇練習内容

・一般部5級、少年部9級、5級の3名の審査を行いました。

・最後に、正面打ち一ヶ条投げの掛かり稽古を行いました。

2016-07-11 21:27:00

〇参加者5名

・会員4名(うち新会員1名)、指導員1名

・先週の見学・体験の方1名が入会されました。

〇練習内容

・既存会員の方は、翌週の審査に備え、審査稽古を継続して行いました。

・新会員の方は、構え、膝行、受け身、斜行、回転動作等の基本動作を稽古しました。

2016-07-07 19:58:00

〇参加者9名

・会員7名、指導員2名

〇練習内容

・来週の夏の審査に向けて、各クラスに分かれて審査稽古を行いました。

・最後に、自由技の受け身の稽古を行いました。