練習履歴

2016-05-10 22:29:00

〇参加者9名

・会員7名、指導員2名

〇練習内容

・基本動作は「終末動作(一)(二)」を動作を区切って繰り返し練習しました。

・基本技は、「片手持ち側面入り身投げ(一)」「正面打ち正面入り身投げ(二)」を行いました。

・正面打ちについて、体全体を使っての打ち込み、受けの稽古を全員で行いました。

2016-05-06 22:46:00

◯参加者2名

・会員1名、指導員1名

◯練習内容

・基本技は一般5級の規程技「片手持ち二カ条抑え(一)(二)」「正面打ち三カ条抑え(二)」「片手持ち側面入り身投げ(一)」「横面打ち正面入り身投げ(二)」を行いました。

2016-04-30 21:16:00

〇参加者:10名

・会員8名、指導員2名

〇練習内容

・基本技は「片手持ち二ヶ条抑え(一)(二)」「正面打ち三ヶ条抑え(一)(二)」を行いました。

2016-04-30 20:59:00

〇参加者:6名

・会員4名、指導員2名

〇練習内容

・基本技は、「後技両手持ち一ヶ条(一)(二)」「正面打ち一ヶ条抑え(一)(二)」を行いました。

2016-04-21 21:46:00

〇参加者:9名

・会員8名、指導員1名(一般部1名、少年部1名の入会がありました。)

〇練習内容

・基本技は、「正面打ち三ヶ条抑え(二)」「正面打ち四ヶ条抑え(一)(二)」を行いました。

・(二)の技の正面打ちを受けた後の動作(受け流し、回転、崩し)を繰り返し練習しました。