練習履歴

2017-11-22 19:19:00

◯参加者5名

・会員3名、指導員2名

◯練習内容

・片手持ち自由技(四方投げ崩し、体変更呼吸投げ、肘当て呼吸投げ、呼吸投げ)を行いました。