練習履歴
2018-12-10 21:16:00
◯参加者5名
・会員4名、指導員1名
◯練習内容
・片手持ち自由技を稽古しました。
・基本技「両手持ち四方投げ」「正面打ち二ヶ条抑え(二)」「肩持ち側面入り身投げ(一)」を稽古しました
2018-12-10 21:13:00
◯参加者9名
・少年部会員2名、一般部会員5名、指導員2名
◯練習内容
・少年部は、構え、正面打ちを稽古しました。
・一般部は、昇級の模擬審査に備え、自由練習を行いました。
2018-11-30 21:43:00
◯参加者5名
・会員4名、指導員1名
◯練習内容
・正面打ち自由技(一ヶ条投げ、体位変更投げ、四方投げ崩し)を行いました。
2018-11-23 23:24:00
◯参加者4名
・会員3名、指導員1名
◯練習内容
・正面打ち自由技(一ヶ条投げ、体変更呼吸投げ、四方投げ崩し)を行いました。
2018-11-22 22:10:00
◯参加者6名
・会員4名、指導員2名
◯練習内容
下記基本技を稽古しました。
立ち技「両手持ち四方投げ(一)」「肩持ち側面入り身投げ(一)」
座り技「正面打ち二ヶ条抑え(二)」「横面打ち小手返し(一)」「横面打ち肘絞め(二)」「呼吸法(二)
立ち技・座り技「横面打ち正面入り身投げ(一)」を稽古しました。