練習履歴

2022-07-09 22:00:00
R4.7.5 福浜

〇参加者６名

・会員４名、指導員２名

〇練習内容

片手持ち四ヶ条抑え（一）、座り技横面打ち二ヶ条抑え（二）、両手持ち天地投げ（二）、肩持ち三ヶ条抑え（一）、片手持ち一ヶ条抑え（一）、正面打ち自由技を行いました。