合気道龍岡山同好会

〇参加者３名

・会員２名、指導員１名

〇練習内容

・基本動作と一ヶ条抑えを稽古しました。

・一ヶ条抑えでは、初動での崩し時、前足の伸ばしと縦の軸づくりを稽古しました。

〇参加者３名

・会員２名、指導員１名

〇練習内容

・基本技「正面打ち一ヶ条抑え（一）（二）」「片手持ち四方投げ（一）（二）」を行いました。

・片手持ち二ヶ条抑え、四ヶ条抑えを行いました。

〇参加者５名

・会員３名、指導員２名

〇練習内容

・座り技・横面打ちの「三ヶ条抑え（二）」「正面入り身投げ（二）」を行いました

・正面突き・片手持ち自由技を行いました

〇参加者３名

・会員２名、指導員１名

〇練習内容

・基本動作と基本技「正面打ち一ヶ条抑え（一）（二）」片手持ち二ヶ条抑え（一）を行いました

〇参加者７名

・会員５名、指導員２名

　休会から復帰した桑田の会員が福浜でも稽古を開始しました

〇練習内容

・座り技で、片手持ち側面入り身投げ（一）、正面打ち肘締め（二）、正面打ち小手返し（一）、片手持ち肘当て呼吸投げ（一）を行いました。

・正面突き自由技、片手持ち自由技を行いました。