練習履歴

2015-01-21 21:07:00

〇参加者:5名

・会員2名、指導員2名、見学者1名

〇練習内容

・基本動作の後、基本技「片手持ち二ヶ条抑え(一)」「正面打ち三ヶ条抑え(二)」を行いました。

また、指導員と黒帯の会員で「片手持ち自由技」を行いました。

2015-01-07 21:14:00

〇参加者:5名

・指導員1名、会員4名

〇練習内容

・基本動作の後、基本技「正面打ち正面入り身投げ(一)(二)」を行いました。また、自由技「正面打ち正面入り身投げ」の掛かり稽古を行いました。

2014-12-31 22:45:00

〇参加者:6名

新たに体験入会の方が1名、参加されました。

養神館島根支部の指導員の方に主に基本動作の指導を受けました。

体験入会の方に対し、基本動作、基本技、片手持・正面突自由技、丈取自由技等の各種動作の関連性について説明しました。

〇練習内容

・基本動作(構え、臂力の養成、終末動作、後方受身)

・基本技「片手持側面入身投1,2」にて、後方受身もあわせて練習しました。

2014-12-31 22:19:00

平成26年9月より、練習結果内容を掲載していきます。

会員の方は練習内容の振り返り等にお役立て下さい。

〇参加者:4名

本日、前回体験入会の方が、正式入会され、同好会会員(指導者除く)は総勢3名となりました。

また、本日は養神館島根支部の指導員に参加頂き、基本動作を中心に練習しました。

〇練習内容

・基本動作(構え、正座法、臂力の養成、後方受身)

・基本技は「片手持側面入身投」を実施し、後方受身の練習もあわせて実施しました。

2014-12-31 21:17:00

〇参加者:7名

・会員3名、指導員2名、体験入会者1名

・龍大阪同好会会員の方が1名、岡山に立ち寄りの際、練習に参加されました。

・また、当同好会は、発足時より、養神館島根支部の指導員の方に指導いただいています。

〇練習内容

・前半の基本動作は、構え、臂力の養成、体の変更、終末動作を指導員の号令に合わせ、繰り返し練習しました。

・後半の基本技は、「片手持ち側面入り身投げ(一)(二)」を行い、その動きの中で、基本動作「体の変更(一)(二)」の腕の位置等の説明を行いました。

・先週と同様、「正面打ち三ヶ条抑え(二)」を練習しました。