練習履歴

2017-03-11 21:26:00

〇参加者2名

・会員1名、指導員1名

〇練習内容

・基本技は、先週に引き続き「片手持ち二ヶ条抑え(一)(二)」「正面打ち三ヶ条抑え(一)(二)」を行いました。

2017-03-07 23:23:00

〇参加者7名

・会員5名、指導員2名

〇練習内容

・模擬審査を行いました。次週は本審査です。

・基本技は、「片手持ち二ヶ条抑え(二)」「正面打ち三ヶ条抑え(一)」を行いました。

2017-03-04 22:12:00

〇参加者2名

・会員1名、指導員1名

〇練習内容

・前半は、体の変更、臂力の養成、終末動作の基本動作を行いました。

・後半は、基本技「片手持ち二カ条抑え(一)(二)」を行いました。

2017-02-28 22:53:00

〇参加者9名

・会員7名、指導員2名

〇練習内容

・基本動作連続を全員で行った後、審査稽古を行いました。

・基本技は、少年部7級、5級、3級の審査技を行いました。

2017-02-27 21:29:00

〇参加者5名

・会員4名、指導員1名

〇練習内容

・引き続き、審査稽古を行いました。

・基本技は、「片手持ち四方投げ(一)(二)」「片手持ち二ヶ条抑え(二)」「正面打ち三ヶ条抑え(一)」「正面打ち正面入り身投げ(二)」を行いました。

・最後に「両手持ち天地投げ(一)」の掛かり稽古を行いました。