練習履歴
2018-07-31 23:55:00
◯参加者4名
・会員2名、指導員2名
◯練習内容
・基本技「肩持ち一ヶ条抑え(一)」「肩持ち二ヶ条抑え(一)」を行いました。
・二ヶ条、四ヶ条の抑えの稽古を相手を順次、交代して行いました。
◯参加者4名
・会員2名、指導員2名
◯練習内容
・基本技「肩持ち一ヶ条抑え(一)」「肩持ち二ヶ条抑え(一)」を行いました。
・二ヶ条、四ヶ条の抑えの稽古を相手を順次、交代して行いました。