合気道龍岡山同好会

◯参加者９名

・会員７名、指導員２名

◯練習内容

・１２月の冬の総合審査に向けて、審査稽古を開始しました。

・冬に審査を受けない方は、春の審査の向けての審査技の稽古を行います。

◯参加者２名

・会員１名、指導員１名

◯練習内容

・12月の冬の審査会に向けて、一般４級の一連の基本動作、規程技、指定技の稽古を行いました。

◯参加者８名

・会員６名、指導員２名

◯練習内容

・基本技「正面打ち二ヶ条抑え（一）（二）」「横面打ち四方投げ（一）」を行いました。

◯参加者１０名

・会員８名、指導員２名

◯練習内容

・基本技「肩持ち一カ条抑え（二）」「座り技両手持ち呼吸法（一）（二）」を行いました。

・二ヶ条抑えを姿勢を正して腰と体重移動で抑える練習を行いました

〇参加者３名

・会員２名、指導員１名

〇練習内容

・「座り技両手持ち一ヶ条抑え（一）」「胸持ち肘絞め（二）」「正面打ち小手返し（二）」等の四級の規定技を行いました。

・正面打ち・横面打ち「正面入り身投げ（一）」「横面打ち四方投げ（一）」等の昇級審査の指定技を稽古しました。