練習履歴
2024-09-14 21:34:00
〇参加者3名
・会員2名、指導員1名
〇練習内容
・基本動作(臂力の養成、体位の変更)を行いました
・基本技「正面打ち三ヶ条抑え(一)(二)」「片手持ち側面入り身投げ(一)」を行いました
2024-09-05 19:07:00
〇参加者4名
・会員3名、指導員1名
〇練習内容
・基本技「正面打ち側面入り身投げ(一)(二)」「片手持ち正面入り身投げ(一)(二)」「正面打ち三ヶ条抑え(一)(二)」を行いました