練習履歴
2024-05-11 10:57:00
〇参加者3名
・会員2名、指導員1名
〇練習内容
・臂力の養成二と基本技「両手持ち天地投げ一・二」を行いました
・体の変更一・二と基本技「片手持ち側面入り身投げ一・二」を行いました
2024-05-08 10:46:00
〇参加者5名
・会員4名、指導員1名
〇練習内容
・基本動作(臂力の養成一・二、体の変更一・二)を稽古しました
・昇段審査の規定技を稽古しました