練習履歴

2024-05-11 10:57:00

〇参加者3名

・会員2名、指導員1名

〇練習内容

・臂力の養成二と基本技「両手持ち天地投げ一・二」を行いました

・体の変更一・二と基本技「片手持ち側面入り身投げ一・二」を行いました

2024-05-08 10:46:00

〇参加者5名

・会員4名、指導員1名

〇練習内容

・基本動作(臂力の養成一・二、体の変更一・二)を稽古しました

・昇段審査の規定技を稽古しました

2024-05-06 22:38:00

〇参加者6名

・会員5名、指導員1名

〇練習内容

・基本動作と昇段審査の規定技を稽古しました

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