練習履歴

2015-03-10 22:45:00

〇参加者:7名

・会員5名、指導員2名

〇練習内容

・基本動作の後、片手持ち四方投げ(一)(二)を行い、終末動作との関連を説明しました。

・片手持ち呼吸投げのかかり稽古を行いました。

・両手持ち、正面打ち自由技を行いました。

・最後に杖取り呼吸投げを掛かり稽古で実施しました。