練習履歴

2015-03-04 20:50:00

〇参加者6名

・会員4名、指導員2名

〇練習内容

・基本動作の後、基本技「正面打ち三カ条抑え(二)」「正面打ち四ヶ条抑え(二)」を行いました。

・有段者同士で「正面打ち自由技」「両手持ち自由技」を行いました。

・最後に、全員で片手持ち一ヶ条投げのかかり稽古を行いました。