練習履歴
2014-10-29 21:51:00
〇参加者:7名
・会員5名、指導員2名
・前々回からの体験入会の方が、今回より入会されました。
〇練習内容
・今回より、準備運動もかねて、最初に、斜行、回転動作、膝行、前方受け身等の基本動作を連続して実施しました。
・後半は、基本技「両手持ち天地投げ(一)」「横面打ち正面入り身投げ(二)」を練習しました。
〇参加者:7名
・会員5名、指導員2名
・前々回からの体験入会の方が、今回より入会されました。
〇練習内容
・今回より、準備運動もかねて、最初に、斜行、回転動作、膝行、前方受け身等の基本動作を連続して実施しました。
・後半は、基本技「両手持ち天地投げ(一)」「横面打ち正面入り身投げ(二)」を練習しました。