練習履歴

2014-10-22 21:17:00

〇参加者:7名

・会員3名、指導員2名、体験入会者1名

・龍大阪同好会会員の方が1名、岡山に立ち寄りの際、練習に参加されました。

・また、当同好会は、発足時より、養神館島根支部の指導員の方に指導いただいています。

〇練習内容

・前半の基本動作は、構え、臂力の養成、体の変更、終末動作を指導員の号令に合わせ、繰り返し練習しました。

・後半の基本技は、「片手持ち側面入り身投げ(一)(二)」を行い、その動きの中で、基本動作「体の変更(一)(二)」の腕の位置等の説明を行いました。

・先週と同様、「正面打ち三ヶ条抑え(二)」を練習しました。