合気道龍岡山同好会
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合気道龍岡山同好会
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練習履歴
2026-07-04 20:57:00
R8.7.3 桑田
〇参加者５名
・会員４名、指導員１名
〇練習内容
・座り技「肩持ち一ヶ条抑え（一）」「正面打ち入り身投げ（一）」「正面打ち肘締め（一）」「両手持ち天地投げ（一）」を行いました
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