練習履歴

2026-05-18 16:17:00
R8.5.15　桑田

〇参加者４名

・会員３名、指導員１名

〇練習内容

・基本技「両手持ち天地投げ（一）（二）」「片手持ち側面入り身投げ（一）（二）」を行いました

・「正面打ち」「片手持ち」自由技を行いました