練習履歴

2026-05-10 14:10:00

〇参加者5名

・会員4名、指導員1名

〇練習内容

・基本技「横面打ち四ヶ条抑え(一)」「後ろ技両手持ち三ヶ条抑え(二)」を行いました

・「正面打ち一ヶ条投げ」を行いました