練習履歴

2026-04-23 23:09:00

〇参加者5名

・会員4名、指導員1名

〇練習内容

・基本技「正面打ち二ヶ条抑え(一)(二)」、「片手持ち四ヶ条抑え(一)」、立ち技・座り技「片手持ち側面入り身投げ(一)」を行いました